您的当前位置:首页 > 运动养生 > 中药减肥吃什么好?试试这几款中药减肥茶 正文
时间:2025-05-09 22:06:47 来源:网络整理 编辑:运动养生
中药能减肥吗?中药减肥是现在流行的减肥方法之一,中药减肥操作简便,副作用少,因而越来越受到减肥人士的青睐。想用中药减肥,不妨试试这几款减肥茶哦! 试试这几款中药减肥茶1.中药减肥茶之桑葚茶制作材料:
中药能减肥吗?中药减肥是中药中药现在流行的减肥方法之一,中药减肥操作简便,减肥减肥副作用少,吃什茶因而越来越受到减肥人士的好试青睐。想用中药减肥,试款不妨试试这几款减肥茶哦!中药中药
试试这几款中药减肥茶
1.中药减肥茶之桑葚茶
制作材料:干桑葚3钱或用新鲜桑果2两(择一使用即可)、减肥减肥冰糖一小匙。吃什茶
做法:先将干的好试桑葚放入热水中浸泡5分钟,将水倒掉后,试款再放入冰糖加入400cc沸水开小火煮,中药中药直到飘出清香味,减肥减肥就可以将渣倒掉饮用汁。吃什茶
功效:桑葚有着非常不错的好试补血养颜效果,同时还能去除体内的试款油脂,起到很好的润肠通便效果,对于减肥瘦身有着很不错的效果。
2.中药减肥茶之酸溜根茶
制作材料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
做法:将所有材料全部都洗净,然后碾磨成碎末,用清水煎煮,最后取汁饮用即可。
功效:这款减肥茶饮有着很不错的利尿降脂效果,非常适合肥胖者和高血压者饮用。
3.中药减肥茶之明荷茶
制作材料:决明子6克、荷叶3克、制大黄3克、茶叶3克。
做法:将所有材料先全部都洗净,再用沸水浸泡20分钟,将茶渣倒掉,饮用泡好的茶水即可。
功效:荷叶和决明子都拥有减肥瘦身的效果,而且更重要的是能够消除身体的水肿,同时大黄还有很不错的消积润肠效果,只要坚持饮用就能够达到很不错的瘦身效果。
4.中药减肥茶之菊花普洱茶
桂花泡水喝的9大禁忌,怀孕的人喝多了桂花茶容易流产 — 养生百科网2025-05-09 21:36
咸鸭蛋的腌制方法出油 咸鸭蛋冷水下锅煮几分钟2025-05-09 21:21
小三阳症状小三阳的症状是什么样子2025-05-09 21:18
栝楼子栝楼子的功效与作用2025-05-09 21:05
建筑上雕刻蝙蝠寓意着什么,洪福齐天/天降祥瑞的美好寓意 — 神奇养生网2025-05-09 20:59
美国花旗参美国花旗参的价格是多少 它的服用方法比较多2025-05-09 20:43
中国饮食文化特点是什么?中国饮食文化的渊源与特点2025-05-09 20:31
宝宝你好会夹宝宝喜欢夹私处,摩擦双腿,是性早熟吗?该怎么办?2025-05-09 20:29
卡其色裤子配什么颜色上衣图片,一定要搭白衬衫超好看 — 神奇养生网2025-05-09 20:19
四季养生书籍,春季运动有助养生,如何增加自己的运动量2025-05-09 19:23
阿胶怎么吃效果最好,煮阿胶粥用糯米红糖养血止血(5种吃法) — 神奇养生网2025-05-09 22:06
哪款抗皱紧致比较好紧致抗皱哪个牌子好 紧致抗皱护肤品排行榜2025-05-09 21:45
抗病毒胶囊抗病毒胶囊有哪些功效(感冒吃抗病毒胶囊有用吗怎么样)2025-05-09 21:41
会诊预告:国庆假期10月6日特邀北京医院钱文江主任于北京卫人医院联合会诊2025-05-09 21:22
打喷嚏测吉凶最准,十二时辰表预兆测吉凶有不同的寓意 — 神奇养生网2025-05-09 21:12
小三阳症状小三阳的症状是什么样子2025-05-09 20:23
会诊预告:国庆假期10月6日特邀北京医院钱文江主任于北京卫人医院联合会诊2025-05-09 20:01
痛风豆制品能吃吗?吃豆腐对痛风有影响吗?2025-05-09 19:57
芒果的功效与作用禁忌,易致敏但有防癌抗癌降血压的功效 — 养生百科网2025-05-09 19:43
知蜂堂蜂胶知蜂堂蜂胶的作用与功效2025-05-09 19:29